エゴスキュー腰痛解決プログラム

Disk１　奇跡の痛み解消メソッド　エゴスキューとは？

Disk２　腰痛解消　奇跡のエクササイズ

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エゴスキューとは、 ピート・エゴスキュー氏が開発した、簡単なエクササイズで筋肉を再教育する運動療法です。 筋肉が本来の機能を取り戻すことによって、骨や関節の位置を元に戻し、 体全体の歪みを取りることによって痛みを解消します。 文章にするととても簡単なようですが、 これを実際に行うとすれば大変です。

しかし、エゴスキューは誰でも、どこでもできる簡単な体操で、筋肉を本来の機能に戻すことができるのです。もう、朝起きたときに、腰に激痛がはしり、痛くてすぐに起き上がれなくなることもなければ、体を起こすときは、体を横にして、手を突きながらおきるという不便なこともなくなるでしょう。床のものを拾う時、腰が痛くて、ヒザを曲げてしか拾えないということもなくなるでしょう。もう、腰を曲げることを怖がらなくてもいいのです。仕事でずっと椅子に座ってても痛みに顔をしかめることもなくなります。

整体や針灸、カイロプラクティックやマッサージなど、あらゆることを試してきて最後にたどり着くのがエゴスキューなのです。

ゴルフ界の「帝王」 ジャック・ニクラウス、メジャーリーガー　大塚晶則選手、マイク・スウィニー選手、NFL（アメリカンフットボール） ジュニア・セウ選手、タレントの清水國明さんなど、エゴスキューを愛する著名人は数多い。

「エゴスキューで、側湾症改善！」　

中村あけみ様：４０代・優希様：１４歳（福井県小浜市）

娘が側湾症であることが二年前に分かり、ショックのどん底でした。病院を三ヶ所渡り歩き、胴回りに固い装具をつける毎日。つけていても良くなる事はなく、病状は少しずつ進行する日々を送っていました。 原因について医者から特別な事を言われた事はありませんが、吸引分娩で生まれたので、頸椎の歪みが、人より大きかった事がきっかけとなったかもと思っています。

医者は、原因さえも分からないのに、手術を勧めましたが、「一番神経につながっている背骨にメスは入れたくない」と、きっぱりと病院からはおさらばをしました。何かしなくてはと、ゲルマニウムの粒を貼ることで筋肉が刺激を受けて動くというのも娘と一緒に体験をしたり、お祓（はら）いを受けたりと、手当たり次第、さまざまな良いと言われている療法に取り組みました。しかし、あまり効果がなかったのが現実です。

でもあきらめたくなく、本屋で手がかりとなる方法を探していたところ、雅代さんの「健康・元気大革命」に出会ったのです。そのとき「これだ！」と直感で思い、何も迷う事無く即購入。すぐさま、FAXで連絡をとり、福井から名古屋講演会に一泊で親子参加をしました。翌日に行われたエゴスキュー個人セラピーでは、右の肩甲骨が、３センチぐらい背中の後ろに出っ張り、体もねじれていて、O脚だということも判明。
それがセラピー後、な、なんと、ねじれが少し戻って、肩の出っ張りも目立たなくなり、O脚もほとんど分からない状態になってしまったのです。この変化に、私達はもちろんのこと、その場にいた全員がびっくり！「凄〜い！」と皆様から拍手をいただきました！！

たった１時間強でこの驚きの変化です！ エゴスキューの即効性を目の当たりにした瞬間でした。

「思いがけず、ヒップアップと脚痩せまで出来ました。」

月舘有子様：４２歳（神奈川県横浜市）

初めて耳にするエクササイズ、しかもペインフリー（痛みからの解放）、その好奇心からエゴスキュー個人セラピーを申し込みました。１時間半程セラピストの方と一緒にＥサイズ（エゴスキューのエクササイズ）をしたところ、自覚症状など無いつもりでいたのに、自分の身体に対する気づきがいっぱい。

私の身体は、股関節の問題により、歩くときに上手く重心が移動できず、カクカクするような不安定さがあり、突然起きる右膝の痛み、１０年来の右肩の違和感、時折感じる右腕の痺れ、猫背による浅い呼吸と背中の疲労感、外反母趾などの症状を抱えていたと自覚することができました。

「あれっ？歩きやすい！」骨盤に上半身がしっかりと乗っている。「呼吸も楽！」姿勢が正されて、胸郭が開き、丹田（東洋医学で、へその下のあたりをいう。全身の精気の集まる所とされる）に重心が落ちて深い呼吸が出来る。１回のセラピーだけでほとんどの症状がとれ、身体も心もすっきりと軽くなったことに驚いて、その場で８回コースの申し込みをしました。

その後のセラピーでも、毎回、その時の私の身体の状態を的確に把握したメニューが出されます。最初は全く出来なかったりするＥサイズもありましたが、毎日続けることで少しずつ出来るようになる楽しさと、同時に身体がしっかりと安定し軽くなる快感で、やみつきになりました。

好転反応で、右肩の違和感がはっきりとした痛みになったりもしましたが、続ける程に解消され、良い状態で固定されて行くのがわかります。筋肉を再教育すると骨の位置が変化するのですね。

５回目のセラピーでは、お尻と脚のメニューが多く出され、見た目にはっきりわかる程ボコボコの太腿のセルライト（皮下組織の血行不良が原因で起こる脂肪と老廃物の塊）が徐々に改善。思いがけず、ヒップアップと脚痩せまで出来、スタイル改善にも抜群の効果でした。

８回目の最後のセラピーでは、初来日されたアメリカのトップトレーナーのポール先生にご指導いただき、体と上手に対話できるようになりました。自分の体への感謝と愛情が芽生えたことで、驚くほど心も浄化され、心身ともに一回り強くなったような感動を覚えました。

１人でも多くの方がこの素晴らしいメソッドに出合い、痛みと歪みのない軽やかな心と体に再会すること、本物の健康を手に入れることを願ってやみません。本当にありがとうございました。